El cuerpo lleva la cuenta: Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma

El trauma es una de las realidades más profundas y devastadoras de la experiencia humana. En El cuerpo lleva la cuenta, el reconocido psiquiatra e investigador Bessel van der Kolk transforma radicalmente nuestra comprensión de las secuelas emocionales y físicas del dolor psicológico. El autor explica con claridad cómo las experiencias traumáticas no solo quedan registradas en los recuerdos, sino que alteran de forma literal el cableado del cerebro y se alojan directamente en la fisiología del cuerpo. A través de este texto, el lector descubrirá cómo el organismo permanece en un estado constante de alerta o desconexión, y explorará caminos innovadores hacia la recuperación completa mediante terapias corporales, el yoga, el teatro, el mindfulness y la neurobiología, devolviendo a los supervivientes el control de sus propias vidas.